50 exercices pour savoir dire non

50 exercices répartis en 6 sections pour apprendre à dire non. Permet d'apprendre à ne plus se soumettre comme un enfant, à ne plus rechercher à tout prix la reconnaissance d'autrui, à repérer les rôles de victime, de sauveur ou de persécuteur, à affirmer ses positions pour éviter les conflits.. ;